实用技巧：如何恢复丢失的个人数据

天有不测风云，人有旦夕祸福。各位大侠在实际的电脑操作中也不免遇到种种意外，其中最常见也最惨痛的莫过于数据丢失。笔者在多年的电脑使用过程中也发生了多起不堪回首的重大数据丢失，痛定思痛，笔者在这里总结了适用于PC机上，恢复丢失或者损坏数据的几大法宝，希望能有所帮助。

我们的个人数据往往用不同的方式保存，丢失的原因也各不相同，下面我们看一下几种最常见的数据丢失的原因以及补救办法。

问:上次我在整理系统时，误将一个系统文件删除了，导致计算机运行不正常，请问有没有办法恢复?

答:如果文件被删到回收站，可以通过回收站的还原功能来恢复：打开“回收站”，找到并选中被删的文件，单击“回收站任务”栏中的“还原此项目”即可。

这是最常见的恢复手段，但我们要注意到这里被误删除的是系统文件，另外一方面，还可能有些人习惯将回收站设定为自动清空模式，这样就意味着我们通过回收站恢复中不一定有所收获。

如果回收站中找不到被删的文件，也可以通过“系统还原”来恢复，操作如下：鼠标依次单击“开始→程序→附件→系统工具→系统还原”，打开“系统还原”向导，在向导界面中选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”复选框，单击“下一步”继续;在“日历”中选择系统还原点，此还原点应该选择文件删除之前的日期，单击“下一步”继续;确认还原点，单击“下一步”，系统重启后即可。

如果这些方法都解决不了，可以寻求专业数据恢复公司协助。

问:由于突然断电，我编辑的Word文档没有及时保存，请问如何找回没有保存的Word数据?

答:在使用Word 2002 或是Word 2003这两个版本中，当你遭遇突然断电后，再次启动系统并打开Word后，系统会自动弹出一个列表，从中找到那个没有保存的文件并打开，再将其重新保存即可。

此外要注意，在编辑重要的Word文档时，请设置自动保存功能，让系统每隔多少时间保存一次，这样风险会变小很多。

问:我的一份Word文档，在执行“打开”操作时弹出文件损坏的提示，也查看不到任何内容，请问该如何恢复?

答:如果Word文档受损，可以通过Word文件转换器从任意文件中恢复文档，操作如下:打开或新建一个Word文档;单击“工具”菜单中的“选项”命令，在弹出的“选项”对话框中选择“常规”选项卡，并选中“打开时确认转换”复选框，单击确定按钮;单击“文件”菜单中的“打开”命令，在“文件类型”中选择“从任意文件中恢复文本”;将“查找范围”定位到受损的Word文档，并单击“打开”按钮即可。