疯涨时代，职场人的四大窘境！

食：物价太“给力”，饭贴太“泄气”

讲述人：Lisa

职位：文案策划

餐费支出：300—700元/月

说到物价，近几年它其实都处于上升状态，只是不像今年升得这么给力罢了。于是，人们不禁为此哀叹：这年头，什么都在涨，唯独就是工资不涨。

然而，对我而言，没涨的不仅是工资，还有饭贴——数字十年未曾发生过变动。对于我的这份抱怨，朋友总是一副不屑的神情反嘲：“小姐，知足吧，好歹你还是有补贴的，我可是连补贴都没得拿的。”

我很理解朋友说这话时的心情，可回过头来看自己那不到二百元的饭贴，我又不免感觉有些泄气。

我上班的地方正好位处于市中心的商业圈，那附近的物价世人都知道，一个字：贵！基本上找不到十元以下能够填饱五脏庙的食物，也正因为如此，每天上班最让我感到胃疼的就是吃饭问题。

吃好的，价钱不便宜；吃便宜的，量不一定管饱，而且其卫生质量也未必有保证。不是我挑剔，怎么说身体也是革命的本钱，万一没有照顾好这个“本钱”，吃出了什么问题，后续上医院看病的钱就又可以让我再进一次医院了。

可话说回来，既便宜又管饱的食物倒也不是没有，也就是KFC而已，而且还是手里有它优惠券的时候，一个汉堡包加一杯可乐，最低价13.5元，公司给予的饭贴补助是每天8元，因此自己还需再倒贴5.5元，结果一个月下来我就需要自己补贴自己121元的饭钱。当然，我也不可能一个月每天都吃汉堡包，怎么说中国人的主食是米饭，而公司周边最便宜的商务餐也要三十元左右，于是倒贴出去的钱就更多了。月末核算一下发现，自己的这点微薄薪资除了一些必要的生活开销外几乎都贡献给了每天都需要解决的民生问题了。

作为异地工作者，租房确实是一笔不小的开支，起伏不定的房租让不少白领居无定所，常常处于搬家的状态中。如此也罢，可房东从来都跟你客气，一副“爱租不租”的傲慢气势，足以消灭你讨价还价的勇气。此时，你还觉得自己客户吗？不，房东更像是上帝！

住：只见房租涨，不见租客哭

讲述人：Haile

职位：网络运营专员

住房花费：1500元/月

我来自湖北，目前在上海一家小型互联网公司做运营专员。去年毕业，我就加入这家公司，算下来也都一年多了。跟老板提加工资，他总会跟我绕来绕去，总之就是不想加。你说，我才2500块的工资，在上海这样的大都市里，让我还怎么活。

每个月最大的开支就是房租，其他方面我根本不敢多花钱。刚毕业那会我住的是那种群租房，单间应该是500元/月，面积大概只有8平米，而且一间大房子隔成了5个小间，一共住了6个人，厨房、卫生间、电冰箱、洗衣机公用。每天排队洗衣服，排队做饭，最不能忍受的就是排队上厕所，要是赶上内急，简直就是要命啊，有时候等不急只能匆匆忙忙赶到单位上厕所，还好我离公司比较近。你也许会说，干嘛这样委屈自己，找个好点的房子，独厨独卫不就解决问题了。这说起来轻巧，感情我得有那个闲钱啊。房租500元，网费50元，水电费60—90元不等。公共均摊的水电费，我没办法控制，只能扣自己啦，每天洗衣服、烧水，凡是需要运行大功率电器都赶到10点以后，正常时段每度电6毛多，10点以后低峰时段3毛多，这一个月也省下一小笔，能省则省嘛！最可恶的是交房租的时候，房东还总是扬言要涨价，就这居住环境你还跟我涨价，咱不住了总行吧！你以为自己出气了吗，房东可在那不停摆手：“走吧，走吧，这房子还愁租不出去？正好我租给新客，还能涨价！”

一咬牙、一跺脚，我真的去租了一间独厨独卫的房子。这下生活排队的问题是解决了，可房租也上去了，房租、水电费、网费、燃气费加在一起一个月1500元，而且为了房租能低一点，我可一直都选择住在人烟稀少的郊区。

现在租房是一季一个价，一般3-4月份是跳槽高峰期，人员流动大，房租上涨幅度在10%到15%左右，而9-10月份既有大学生毕业又是求职高峰期，涨价也是铁定的了，幅度只会升不会降。现在房东都精明着呢，跟你签合同时，他们会自动绕过租房淡季，要么10个月，要么一年，违约金都是上千块，租房也能把你套牢的。

房东自主涨价也就算了，这国家的水电费也附势增长，就说水费吧，2009年6月综合水价从1.84元/立方米调整到2.30元/立方米，而2010年11月20日起又涨到2.80元/立方米。