目标与计划管理

我们选择的不是工作，是生活。我们工作是为了活得更好，或者说得更高远一点，是活得充实，活得有理想，而不是自我折磨或者出卖自己的价值观和理想。而我们始终追求的，应当是给予生活实感的工作，不是过去工作在未来生活的无机延续。

上班五六天，休息一两天，如此规律的上班族生活看似稳定又令人羡慕，但身在其中的上班族却并不这么认为。在我们的身边存在这样一群人，他们对工作无激情，对工资无惊喜，对前途无信心，经常会为自己的现状担忧，想着要改变，却迟迟拿不出行动，于是日复一日，年复一年，他们认为上班族的生活充满了无趣和千篇一律，他们自称为“职场无聊族”。

工作了一年又一年，除了工龄增长外，你的薪水有所增加吗？下面5个方法帮助你提高工作效率，拿更高薪水，好好学几招。

管理学家们把工作分为两种形式：一是消极式的工作，以“应付”的状态处理工作，大部分时间都在充当“救火队员”；另一种是积极式的工作，以“出击”的方式处理工作，在做之前制定出明确的目标和计划，工作的过程中以计划为“指南针”，规避错误，高效率达成目标。

任何工作都要呆一两年，你才会有认识的，跳来跳去的对你不好，真的，你还在磨性情的时候，只要你保持学习的能力，别下班玩去了就可以了，有压力才有动力，好好留心心仪的公司招聘的要求，按那个要求去做一个一年的训练与学习计划，一年后，那个公司在等你。

如何能够保持创造力，发挥最大的工作潜能呢？美国著名商业杂志《快公司》给出6个建议，帮你在职场中如鱼得水。

心理引言：能给自己请一个职业教练固然好，但这是一项高消费。其实，每个人都能掌握简单的教练技术，遇到困惑，通过和自己的对话，实现自我教练。

心理引言：你是否曾有过这种感觉：当你回顾自己度过的一周时感到消沉，因为你未能完成自身所期望的那么多工作。时间或许是你最宝贵的财富，如何支配你的时间直接决定了你的收入。如何让你的工作效率直接提升三倍？

心理引言：我们每天加班加点地忘我工作，不加班似乎就意味着不够敬业，不够充实，工作状态就像紧紧绷起的弦，随时都有断裂的可能。什么时候我们可以真正的慢下来？不妨让我们先“慢养”自己吧。

心理引言：一旦我们清楚地知道我们需要的都是什么，我们就能在不同职业、不同地方满足这些需要。如果我们的职业不再能带来任何满足感，也许到了该重新规划方向的时候了。

心理引言：高宁毕业之后先后换了几个工作，可最久的一次也仅仅做了一个月而已。每一份工作，不是薪水低得可怜，就是工作强度大得惊人，让他看不到希望，所以在毕业后的半年里不停地跳槽。

工作情商，简单定义之，是你我在职场运用情绪的能力。管理学研究发现，组织要有高效生产力，员工的个人工作情商，与组织的团队情商力(groupemotionalintelligence)皆有着显著影响.有些企业员工个人情商不错，但团队情商力不佳，也很难发挥高效产能。

在多变的职场，害怕变化，会让人压力重重，而难以提升兢争力。拥抱改变才是上策。想到未来的种种不确定时，立刻为自己打气：“总会有办法!”，并回想以往“危机成转机”的成功经验，告诉自己，改变是自我再造的开始。以善变应万变，才是新世纪职场的高情商做法!

员工的七大职场幸福力：职场幸福感，与公司做法有关，更与员工的心态相关。你有感受职场幸福的能力吗?1、乐观开朗;2、不爱抱怨，爱解决问题;3、把挑战视为成长机会;4、乐于分享;5、从工作中找到意义及乐趣;6、能换位思考，接受不同观点;7、内控人格，相信只要自己努力结果就会不同。

工作量大，并不意味着压力就一定大……这是常见的压力误区。压力是身心失衡的主观感受，所以重点在自己，而非环境。许多人工作满档，但状态仍超好，关键在聪明回应。只要乐观坚毅，并懂得恢复放松，就能越压越有力!