给自己一片宁静：老板的压力与与情绪调剂

1、减压—给自己一片宁静

在服务过众多民企及自己在工作中的思考发现，一个老板不管你钱多钱少或是你有多大的成就，始终会缺少一样东西。这样东西，叫做宁静，这是我们许多老板内心的缺失，我们的会变得很浮躁，尽管我们也不想这样，可我们真的很难找到那份属于我们自己的宁静与率真了，作为老板自己苦了大半辈子了，有的老板连孙子都有了，还要忙忙碌碌，来来去去，到头来算算，生活留给自己的真的不多，我们需要一种宁静和轻松来抚平，我们经历得太多，太沧桑了，几乎我们看上去都要比实际年龄老很多，我们的压力太大了!每天见不同的人，赶不同场景的饭局，开不同主题的会议——日子就这样周而复始地进行着。口头禅是“我现在很疲惫”，但他却从来没想过去改变这一切。在他的心目里，似乎企业家就应该这样。他们一旦“不幸”做了一个“企业家”，就变得一切身不由己了：上要赡养父母，中要养活企业千百号人，下要抚养子女，俨然一副“天将降大任于斯人也”的模样，所以自己也必须“先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”，但最终的结果呢?也许企业效益上去了，但坚挺的财务报表数字后面是个人心理和身体的脆弱。

今年的4月份，我在网上看到过这样的一篇新闻报导：“老板因工作压力大抢劫”

回放

抢劫后给对方留下路费

去年6月17日，在北京经营一家工程设备公司的于某想租一间办公室，通过网上查找，与张某预约看房。6月19日上午10时许，于某来到张艳位于通州区马驹桥镇某小区的房屋处。“进屋后我先看了看房子，和房东谈了半小时。”据于某供述，当张某引其到衣帽间察看时，“当时我脑子里一下就浮现出《法治进行时》里犯罪分子行凶的画面。”

他采用捂嘴、掐脖子的方法，逼其交出钱来。害怕的张某便将手包交给他。包里有900块钱，但于某并没全拿走，而是在询问得知张某系乘公交车赶来之后，特意留了100元作为回家路费。此外，对方包里的手机和身上的饰物也没拿。

“我问她是不是绑得太紧了?她说紧，我就又给她松了点儿。”于磊说，“毕竟她是一个女同志，遇到这种事肯定很害怕。因此抢劫时，我一直在安慰她，说不会伤害她。”整个过程中，于某未对张某进行殴打，离开时还用自己的手机给对方的丈夫发了条短信，通知对方到出租屋找妻子。时隔9个月后，于某带儿子到丰台区一家影院看电影，被恰好同来看电影的张某认出，于某随即被抓获。公诉机关表示，遭劫后的张某至今未能摆脱恐惧情绪。庭上，于某多次表示，最大的愿望就是向张某致歉。

自述

“一家大小全靠我养活”

据了解，于某经营的公司年收入几十万元，此前也未有过任何不良记录。“我就是压力太大了!”昨天在庭上，于某这样解释自己实施抢劫的全部动机。整个庭审过程中，这个身高近1.8米的大男人几度泣不成声。他说，抢劫并无预谋，只是为了寻求某种刺激，借此缓解心头巨大的烦闷和压力，“抢劫的前几天，我已经感到胸口憋闷得不行了，但抢劫后，这种情绪并没能得到发泄。”

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